台灣的青少年高爾夫運動近年來有逐漸成長的趨勢。許多孩童與青少年都開始學打高爾夫球，教育部也扮演重要推手，針對全國十二年義務教育中，高中以下的學校推出高球向下扎根計劃，在高協努力的推廣下，全台有很多學校申請這份經費來創立高爾夫社團，讓許多小朋友可以開始接觸到高爾夫運動。

另外在大學生，除了體育學院之外一般大學與科技大學，也都開始運作高爾夫社團的運動，也常可以看到愛好高爾夫的體育老師們，用盡腦力不斷創意設計不同的的方式來玩高爾夫，讓還無法下場打球的學生們，即使是在練習場或教室內，也能感受到高爾夫的樂趣，同時讓更多同學們更喜歡這個運動。

從這樣的趨勢，不難看出打高爾夫球己非大人專利。以前當我問小朋友打球嗎？得到的回答多半是：這是老人運動。也曾有很多人問我：「幾歲開始打高爾夫最合適？」我一貫的回答都是：「拿得起球桿時就可以了。」我一直認為，只要有影像的基本姿勢，模仿力非常強的小朋友，就可模仿出基礎概念的揮桿動作，加上自身的柔軟度與協調性，就可擁有自然出現的完善結果。這不僅是我的解讀，在實際情況中也很容易在小朋友身上得到驗證。

在兒童高爾夫教學領域，我個人有一些小小的看法。首先，由於學齡前兒童的學習專注力比較短，所以課程設計需要考量一些趣味競賽的變化。時間不用太長，但要有趣味、要好玩，才能達到他們願意重複複習揮桿動作、進而建立正確揮桿習慣的目的。

在進入中年級以上之後，因為比較容易進入狀況，所以可以用多點時間為單位來進行練習，高爾夫本身就是個單人項目，也是個人化的運動，所以在這個階段裡基礎非常重要，更可以透過這個項目來培養專注力與誠信度。這樣能更容易讓同學們回家後，腦袋裡還能保留揮桿所需的動作與節奏感。

當然，想要進步就必須加強練習，才有紮實的基礎，可以多增加練習與他人競技，爭取機會給自己更多的自信與臨場感的實務。也才能讓孩子們在認識中不斷自我學習與成長，而不會讓小選手們接受到偏差的訊息，這一點在高爾夫中非常重要。

其實，打高爾夫球還可訓練小朋友的專注力，執行力與想像力，也可以培養出良好品格修養，即使只是當興趣來學，沒有要朝競技方向發展，也是一項能讓他們在未來人生受益良多的運動。

曾秀鳳
1968年出生。1991年轉入職業，征戰日巡創下連續11年取得種子資格紀錄，職業生涯共獲得13座冠軍。2015年自賽事退休後致力於人生新目標 – 高爾夫傳承。目前擔任臺北城市技科大學助理教授。